Lösningsfokuserad terapi erbjuder diskussionshjälp med fokus främst på nuläget och framtiden. Men det förflutna och dess händelser är en del av oss, och kan därför påverka oss på olika sätt. Av denna anledning är det bra att titta på dessa händelser också, så att du kan få en bredare förståelse för dig själv och uppnå en större känsla av frihet. Terapin syftar till effektiv förbättring av livskvaliteten och därmed ett lyckligare liv. Med hjälp av lösningsfokuserad terapi hjälper vi dig att identifiera dina styrkor och resurser. Samtidigt stärker vi din funktionalitet och använder olika verktyg för att hitta lösningar på dina problem, utmaningar och svåra känslor. Lösningsorienterad terapi är ett snabbt och effektivt diskussionshjälpmedel med olika metoder och verktyg som tar fram nya perspektiv på ditt liv.