Coaching är ett samarbete mellan klienten och coachen. Coachen finns där för dig; lyssnar, ifrågasätter, utmanar och uppmuntrar till att tänka på saker på ett nytt sätt. Med hjälp av olika frågor och övningar lär du dig känna dig själv mer helhetsmässigt och därmed får du bättre klarhet i vad du vill. Coachen hjälper till att förtydliga och skapa en handlingsplan för att uppnå de förändringar du önskar framgångsrikt. På så sätt lär du dig att se möjligheter, hitta lösningar och använda alla dina styrkor. I coachingen funderar vi på dina mål och drömmar. Dessa leder oss framåt. På vägen mot ditt mål och din dröm lär du dig att utnyttja hela din inre kapacitet, och får ett lyckligare liv.
‍
"Coaching är ett samarbete med kunden. Det är en tankeväckande och kreativ process som inspirerar kunden att maximera sin personliga och professionella potential." - ICF International Coaching Federation
‍
Genom coachning utvecklas självkännedom. Ditt självförtroendet växer och du blir starkare. Du lär dig se möjligheter, hitta lösningar och använda alla dina styrkor. Du lär dig att utnyttja hela din inre kapacitet på vägen mot ditt mål och din dröm.