Existentiell terapi är samtalsterapi, där klienten och Terapeuten tillsammans tar reda på hur klientens livsförhållanden ser ut. Om du lider av sjukdom och stora utmaningar uppstår ofta en existentiell kris som har stor inverkan på livskvaliteten. Denna dimension ligger utanför det praktiska livet och berör den andliga dimensionen hos en person.

Existentiellt stöd är att svara på tankar, känslor och behov i ett samtal om livsfrågor. Dessa existentiella frågor är en del av allas liv och kan handla om mening, hopp, tillit, trygghet, ensamhet, död, meningslöshet, orientering, vägval och förlåtelse. Dessa existentiella frågor berör också vilken mening - om någon - det finns med det som händer oss.

Existentiell terapi hjälper människor att acceptera utvecklingskriser och livets utmaningar och ger modet att bemöta dem. Terapin hjälper också att möta sorg och möjliggör att gå vidare i livet trots förluster, besvikelser och upplevelser av orättvisa.