Eksistentiaalinen terapia on keskusteluterapiaa, jossa asiakas ja terapeutti selvittävät yhdessä miltä asiakkaan elämänolosuhteet näyttävät. Mikäli kärsit sairauksista ja haasteista, syntyy usein eksistentiaalinen kriisi, jolla on suuri vaikutus elämänlaatuun.
‍
Eksistentiaalinen tuki on elämän asioista keskustelun ajatusten, tunteiden ja tarpeiden vastaamista. Nämä eksistentiaaliset kysymykset ovat osa kaikkien ihmisten elämää ja voivat koskea merkitystä, toivoa, luottamusta, turvallisuutta, yksinäisyyttä, kuolemaa, merkityksettömyyttä, suuntautuneisuutta, polunvalintaa ja anteeksiantoa. Tämä ulottuvuus on käytännön elämän ulkopuolella ja koskettaa ihmisen henkistä ulottuvuutta. Nämä eksistentiaaliset kysymykset koskevat myös sitä, mikä merkitys - jos sellaista - on sillä mitä meille tapahtuu.

Eksistentiaalinen terapia auttaa ihmisiä hyväksymään kehityskriisit ja elämän haasteet sekä antaa uskallusta kohdata ne. Terapia auttaa myös surussa ja mahdollistaa elämässä eteenpäin siirtymisen menetyksistä, pettymyksistä ja elämän epäoikeudenmukaisuuden kokemuksista huolimatta.